Mýtus svalového zmatení - proč časté změny tréninku brzdí růst svalů
Mýtus svalového zmatení naznačuje, že stálé změny v tréninku vedou k lepším výsledkům. Ve skutečnosti však může tato strategie zpomalit pokrok, jelikož konzistence a progresivní přetížení jsou klíčové pro efektivní růst svalů.
Celý článek
Mzdy v Královéhradeckém kraji rostou, přesto zůstávají pod celostátním průměrem
Průměrná hrubá mzda v Královéhradeckém kraji dosáhla v první polovině roku 2025 částky 44 250 Kč, což znamená meziroční růst o 6,3 %. Po započtení inflace reálně vzrostla o 3,7 %. Přesto region stále zaostává za celorepublikovým průměrem a zároveň se zde snížil počet zaměstnanců.
Celý článek
Česká ekonomika roste navzdory poklesu spotřeby
Na začátku roku 2025 česká ekonomika vykazuje solidní růst, i přes mírný pokles z 0,8 na 0,7 % způsobený útlumem spotřeby domácností. Investice a export posílily růst. Prognózy růstu do roku 2030 se různí, ale očekává se lehký nad 2 %. Klíčová bude měnová politika ČNB, inflace i vývoj v Německu.
Celý článek
